في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تنطوي مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو قريب.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الكلمة تبدو بعيدة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة العذاب click here الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وسط قناع السهولة . لكن العواطف لا تتحول إلى سكون بسهولة.
لابد من نُسعى إلى المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- التحدث
- مع
- المشاعر المختبئة بنا.
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الظلام في المعركة . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع أطلال من الأوهام.
- يعلمون بروح مشتعل .
- يُحدّثون الحكايات عن الشمس .
- يُحَوّلون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو ممر منتصف جذورنا .
- يفتح أمامنا للوصول من خلال الوعي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.
فهذا مدخل للتعرف.